Bien, cuantas veces habéis notado un dolor en la zona de los dedos? Probablemente muchas, y en ocasiones ha podido ser una dureza o callo, pero hay veces que el problema está en la articulación.
La capsulitis, es una inflamación de la capsula articular, la que une la falange proximal de un dedo con su metatarsiano, y esto duele. Ya que se produce debido a un exceso de presión.
Esta presión aparece en la fase de propulsión o debido a un primer radio insuficiente. Ya que, al no cumplir las funciones, el exceso de apoyo en las zonas vecinas produce la inflamación y el dolor.
Esta lesión, es mas frecuente en mujeres, y con una serie de ejercicios de fortalecimiento del musculo peroneo lateral largo o bien con un buen estudio de la pisada y unas plantillas, lograremos equilibrar el reparto de fuerzas y que desaparezca la molestia.