Hola amig@s, hoy toca…. PodoConsejo, donde vamos a hablar de la importancia de controlar el peso de la mochila de nuestros peques, para evitar posibles afectaciones a la salud de los pies de los niños.
El uso incorrecto de la mochila puede generar graves problemas de columna. Es por ello que es importante tener un control sobre la cantidad y peso de libros que los niños o adolescentes llevan en la espalda ahora con el retorno a clases presenciales.
Un peso excesivo o el uso de una mochila inadecuada, además de acarrear problemas de espalda puede provocar lesiones en nuestros pies, como:
1) Cambios en la forma de caminar
2) Alteraciones biomecánicas
3) Lesiones en cadera, rodilla y pies
4) Asimetrías